Tipps zur effektiven Kommunikation mit Kindern

Erwachsene und Kinder leben in unterschiedlichen Welten. Egal wie präsent wir im Leben unserer Kinder sind und wie viel Zeit wir mit ihnen verbringen, wir denken und fühlen wie Erwachsene; sie denken und fühlen wie Kinder. Wir haben unterschiedliche Prioritäten und Perspektiven.

Unsere Kinder lernen und wachsen, wenn sie unsere Perspektiven hören. Manchmal vergessen wir, wie viel auch wir lernen und wachsen können, wenn wir auch ihre Perspektiven hören und uns zumindest für ein paar Momente daran erinnern, wie schön und einfach die Welt eines Kindes ist.

Ihr Kind wird Ihnen das nicht sagen, aber es braucht es, dass Sie gelegentlich in sein Innenleben eindringen, um herauszufinden, was es denkt und fühlt. Das wird nicht nur ihnen und Ihnen helfen, ihre Gefühle besser zu verstehen, sondern es wird auch Ihre Beziehung zu ihnen stärken.

Was ist gute Kommunikation?

Unsere Botschaft zu übermitteln ist nur ein Teil der Kommunikation. Großartige Kommunikation geht weiter und ermöglicht es uns, Vertrauen, Selbstwertgefühl und starke, gesunde Beziehungen aufzubauen.

1. Großartige Kommunikation ist ein zweiseitiger Prozess. Das Zuhören ist genauso wichtig wie das Reden.

2. Das Gehirn Ihres Kindes entwickelt sich noch und lernt, mit seinen Emotionen umzugehen und gut zu kommunizieren.

3. Erfolgreiche Kommunikation mit Ihrem Kind hängt davon ab, was, wie, wann, wo und warum Sie etwas sagen. Was Sie nicht sagen, ist auch wichtig!

Leistungsstarke Tipps für eine gute Eltern-Kind-Kommunikation

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, sich geschickt auf die Zeiten einzustellen, in denen Ihr Kind Ihre volle Aufmerksamkeit braucht.

1. Hören Sie mit Ihrem ganzen Körper zu.

Wenn Sie spüren, dass Ihr Kind reden möchte, schenken Sie ihm Ihre volle Aufmerksamkeit. Sehen Sie ihm ins Gesicht, stellen Sie Augenkontakt her, knien Sie sich auf die Höhe Ihres Kindes, wenn es nötig ist – neigen Sie sogar Ihren Kopf – um zu zeigen, dass Sie wirklich zuhören.

2. Nehmen Sie die Emotionen auf.

Wenn Ihr Kind in seinen Worten oder in seiner Körpersprache Emotionen erkennen lässt, achten Sie auf diese Gefühle. Oft ist es hilfreich, eine Bemerkung zu machen oder das Gesagte zu wiederholen. Dies sendet die Botschaft, dass Sie es und seine Gefühle ernst nehmen.

3. Erkennen Sie die Gefühle Ihres Kindes an.

Empathie ist eine der stärksten und tröstlichsten Reaktionen, die wir einer anderen Person, insbesondere einem Kind, geben können. Wenn Sie diese Gefühle anerkennen, bestätigen Sie sie. Dazu gehören auch die Gefühle, die wir oft als “negativ” empfinden, wie Wut, Frustration und Enttäuschung.

Die Anerkennung ihrer Gefühle ist alles, was das Kind braucht, um sich mit dem anstehenden Problem auseinanderzusetzen. Wenn Sie die Emotion eines Kindes bestätigen, sensibilisieren Sie es für diese Emotion und geben ihm die Erlaubnis, sie zu fühlen und sie auch bei anderen Menschen anzuerkennen.

4. Verzögern Sie die Korrektur und sammeln Sie mehr Informationen.

Wenn Ihr Kind Ihnen widerspricht, widerstehen Sie dem Drang, es sofort zu korrigieren, auch wenn Sie denken, dass es falsch liegt. Hören Sie es an, bevor Sie antworten. Besser noch: Gehen Sie einen Schritt weiter und stellen Sie Ihrem Kind Folgefragen, um mehr darüber zu erfahren, warum es die Dinge so sieht, wie es sie sieht.

Dieser Ansatz erkennt die Gefühle Ihres Kindes an und bringt es zum Reden. Wenn Sie bereit sind, die Bedenken Ihres Kindes anzuhören, anstatt es einfach nur zu korrigieren, werden Sie wahrscheinlich mehr Kooperation erhalten.

5. Versuchen Sie, die Situation mit den Augen Ihres Kindes zu sehen.

Versuchen Sie, sich in die Lage Ihres Kindes zu versetzen, bevor Sie reagieren. Oft erwarten wir von unseren Kindern, dass sie erwachsenenähnliche Denkweisen verstehen, und wir berücksichtigen nicht, wie sie vielleicht denken oder die Situation sehen. Welche Entwicklungsbedürfnisse könnten sie in diesem Moment haben, die sie nicht direkt erkennen oder nachfragen können? Ein Beispiel: Während Sie und Ihr Partner das Haus verlassen, um einen dringend benötigten Abend zu verbringen, hat Ihr Kind einen emotionalen Zusammenbruch vor dem Babysitter, weil es nicht will, dass Sie gehen. Sie könnten sich aufregen und das Verhalten Ihres Kindes ignorieren.

Sie könnten sich fragen: Was versucht mein Kind gerade zu sagen; welches Bedürfnis könnte es haben, auf das ich aufmerksam sein sollte? Ist sein aufgeregtes Verhalten zum Beispiel ein Plädoyer für Trost, Sicherheit, Beruhigung oder etwas anderes, das Sie nicht verstehen? Wenn Sie erkennen können, dass bestimmte Verhaltensweisen mit den Entwicklungsbedürfnissen des Kindes zusammenhängen, ist es einfacher, rational und geduldig zu sein und entsprechend zu intervenieren.

6. Vermeiden Sie es, Ihr Kind zu beschämen.

Konzentrieren Sie sich lieber auf das Verhalten. Ein Kind zu beschämen, mindert seinen Wert. Wenn zum Beispiel ein 10-jähriger Junge beim Abendessen zum dritten Mal in dieser Woche seine Milch umkippt, explodiert sein Vater vor Wut und sagt: “Du Idiot, kannst du nicht besser aufpassen?” Mit der Zeit geben diese Schamgefühle dem Kind das Gefühl, fehlerhaft zu sein. Ein besserer Ansatz ist es, sich auf das Verhalten zu konzentrieren.

In der gleichen Situation könnte der Vater sagen: “Ist schon gut. Lass uns ein Handtuch holen, um es aufzuwischen; es ist nur ein Fehler. Bitte andere darum, dir am Tisch etwas zu reichen, anstatt nach etwas zu greifen, okay?” Ein Kind weiß nicht, wie es Fehler korrigieren kann, aber es kann lernen, sein Verhalten zu korrigieren, wenn es auf unterstützende und ermutigende Weise angeleitet wird.

7. Ermutigen Sie Ihr Kind, proaktiv über Lösungen nachzudenken.

Wenn Sie vor einer Entscheidung stehen, bei der Sie und Ihr Kind nicht einer Meinung sind, fragen Sie Ihr Kind, was es sich wünscht oder was es gerne ändern würde. Dies hilft ihm zu sehen, dass es für jedes Problem Optionen gibt.

Wenn sie einen vernünftigen Ansatz für ein Problem finden können, lassen Sie sie ihn ausprobieren. Wenn wir unsere Kinder ermutigen, Teil der Lösung zu werden, haben sie oft eine größere Motivation, das Problem zu lösen.